Ingrediente 10 buc:
1 banana mica
1 para bine coapta
11 linguri fulgi de ovaz rasnite
60 ml lapte
1 ou
Preparare: Banana si para se piseaza cu furculita dupa care se adauga galbenusul de ou, laptele, fulgii de ovaz si se amesteca. Albusul se bate spuma cu 1/2 lingurita de zeama de lamaie dupa care se incorporeaza in amestecul de ovaz.
Compozitia se adauga in formele de muffins tapetate cu hartie speciala si se coace timp de 22-25 de minute la 180 C (caldura sus-jos).
7 luni 🙂
